به طور کلی عمل ژنیکوماستی بسیار ساده اما تاثیر گذار بر کیفیت زندگی فرد می باشد و بیمار باید بعد از انجام آن برخی نکات و مراقبت های بعد از ژنیکوماستی را رعایت کند. برخی از مهمترین نکات مراقبتی از زبان دکتر سنجری عبارت اند از:
۱-بعد از جراحی ژنیکوماستی استفاده از مایعات فراوان و آبمیوه های طبیعی توصیه می شود
۲-استفاده از گن مخصوص را فراموش نکنید
۳-روز های اول درن ها ترشحات قرمز رنگ دارد به مرور زرد رنگ میشود
۴-درن ها معمولا روز پنجم خارج می شود.
مهمترین مراقبت های بعد از ژنیکوماستی
طبیعی است که بیمار بعد از انجام جراحی و به هوش آمدن به طور خفیفی درد احساس کند. این حالت کاملا طبیعی بوده و در اثر تغییرات اعمال شده بر سینه مردان به وجود می آید. بیماران عزیز باید بدانند این درد چندان شدید نبوده و با استفاده از برخی دستورالعمل ها به طور کامل برطرف خواهند شد. که عبارت اند از:
- نحوه خوابیدن بعد از جراحی ژنیکوماستی
- نحوه رعایت نکات تغذیه بعد از عمل
- استفاده از دارو ها
- بررسی فعالیت ها
- مراقبت از درن
نحوه خوابیدن بعد از ژنیکوماستی یا عمل کوچک کردن سینه مردان
به طور کلی خوابیدن بعد از جراحی یکی از نکاتی است که موجب ریلکس شدن بدن و در نتیجه بهبودی سریعتر بیمار می شود. بنابر این توصیه می شود که بیمار نیز مدت زمان مشخصی را برای خواب آسوده تامین کند. اما نکته بسیار مهم جهت خواب بعد از جراحی این است که بیمار حتما باید به پشت خوابیده و از چرخش به سمت راست یا چپ خودداری کند. چرخش به پهلو زمانی که به تازگی عمل ژنیکوماستی انجام داده اید می تواند منجر به درد شدید یا وارد شدن فشار به ناحیه تحت جراحی شود.
حمام رفتن بعد از جراحی ژنیکوماستی
به طور کلی حمام رفتن تا کشیدن درن توصیه نمی شود و پس از آن نیز با توجه به دستورالعمل های پزشک ، امکان پذیر است. حمام رفتن بعد از جراحی ژنیکوماستی باید با ملاحظه بوده ، به گونه ای که به هیچ عنوان از آب داغ و به صورت کاملا مستقیم بر ناحیه زخم استفاده نکرده و حتما از آب ولرم استفاده شود.
استفاده از گن بعد از ژنیکوماستی
گن مخصوص پس از عمل ژنیکوماستی یک وسیله بسیار کاربردی می باشد که در فرایند بهبودی بیمار نقش موثری داشته و می تواند آن را کاهش دهد. بنابراین یکی از مراقبت های بعد از ژنیکوماستی استفاده از گن با فشار مناسب می باشد. جنس مرغوب و با کیفیت ، طراحی کاربردی و راحت از مهمترین ویژگی های یک گن مناسب برای بعد از عمل جراحی به شمار می روند.
همچنین معمولا توصیه می شود که بیمار تا یک ماه بعد از جراحی ، از گن مخصوص استفاده نموده تا ورم ناشی از آن را کاهش دهد.
مراقبت از درن
درن های متصل ، معمولا تا 5 روز بعد از جراحی همراه شما و بعد از آن از بدن خارج می شوند. این درن ها معمولا در روزهای ابتدایی حاوی ترشحات قرمز رنگ بوده و با گذشت زمان و مرحله به مرحله رنگ آن زرد تر خواهد شد. نکته ای که باید برای مراقبت از درن بعد از ژنیکوماستی به خاطر داشته باشید این است که از کشیده شدن ناگهانی آن ها یا از خارج کردن خودسرانه آن از بدن به شدت پرهیز کنید. از آنجایی که درن ها وسیله ای جهت تخلیه ترشحات زائد بعد از جراحی به شمار می روند ، نقش بسیار مهمی داشته و بیمار باید به خوبی از آن ها مراقبت کند.
تغذیه بعد از ژنیکوماستی
توصیه می شود که بعد از انجام عمل ژنیکوماستی ، بیمار از مایعات و نوشیدنی های طبیعی زیادی استفاده کرده تا بدن هیدراته بماند. این کار می تواند سبب بهبودی سریعتر زخم و خود فرد نیز شود. همچنین استفاده از انواع غذاهای خانگی ، سبزیجات ، پروتئین ها ، کربوهیدرات ها و غیره نیز در بهبودی بیمار نقش موثری داشته و می تواند دوره نقاهت بیمار را راحت تر کند.
دوره نقاهت عمل ژنیکوماستی چقدر است؟
به طور کلی دوره نقاهت بعد از جراحی ژنیکوماستی ، بین 5 تا 7 روز بوده که بیمار در طول این دوره می بایست مهمترین مراقبت های بعد از ژنیکوماستی را رعایت کرده و آنها را به نحو احسنت انجام دهد. بی توجهی به مراقبت ها می تواند سبب طولانی شدن دوره نقاهت و علاوه بر آن بروز عوارض دیگری از جمله عفونت و غیره شود.
سخن پایانی
مراقبت های بعد از ژنیکوماستی بسیار مهم بوده و می تواند نقش بسیار زیادی بر سلامتی و کاهش طول درمان شود. بنابراین این نکات بسیار ساده از جمله رعایت تغذیه ، پوشیدن گن ، مراقبت از درن و سایر موارد را کاملا جدی گرفته و به حفظ سلامتی خود اهمیت دهید.